È una pratica millenaria che aiuta a mantenere e ripristinare un corretto stato di salute psico-fisico. Grazie a esercizi respiratori e movimenti lenti, si entra in uno stato di rilassamento profondo. In questa condizione, il corpo impara a guidare l’energia ripristinando il suo corretto fluire.

Particolarmente indicato per gli occidentali, il Qi Gong riduce gli effetti dannosi di stress e superlavoro, sviluppa la concentrazione e mantiene il corpo tonico ed armonico.

Risulta utile nei seguenti campi di applicazione:

• Stanchezza cronica
• Disturbi cardio-vascolari
• Disturbi gastrici e intestinali
• Disturbi allergici
• Disturbi muscolo-tensivi ed ostro-articolari
• Ansia e depressione
• Disturbi cardio-respiratori
• Disturbi del sistema immunitario
• Disturbi del sistema riproduttivo
• Cefalea
• Insonnia
• Disturbi neurologici
• Disturbi del sistema ematico
• Coadiuvante nel sostenere l’organismo durante terapie oncologiche
• Diabete