Dott.ssa Emma Brambilla
Interventi psicologici in Età Evolutiva
La diagnosi non è un’etichetta, che definisce la persona e ne traccia i limiti, ma costituisce il punto di partenza per progettare un percorso personalizzato, che tenga conto di tutte le caratteristiche di ogni individuo nella sua unicità.
Per questo è importante costruire attorno ad ogni bambino o ragazzo, una proposta di intervento che punti a permettergli di sviluppare tutte le sue potenzialità, per raggiungere la massima autonomia e competenza possibile per lui. In ambito cognitivo è importante potenziare le abilità ed apprendere strategie compensative efficaci che permettano di utilizzare al meglio le proprie risorse per superare le difficoltà e svolgere serenamente le diverse attività proposte nel quotidiano.
Sul versante emotivo è fondamentale sostenere l’autostima e consentire al bambino di acquisire un buon senso di autoefficacia e consapevolezza del proprio valore e delle proprie capacità. Ciò ha un impatto molto importante anche sul piano sociale, in particolare nelle relazioni con i pari, fondamentali in infanzia e adolescenza.
Inoltre è importante sostenere il benessere dell’intera famiglia, attraverso colloqui con la coppia genitoriale o interventi familiari finalizzati a superare le difficoltà e sostenere il cambiamento nelle diverse fasi di crescita.
Infine per consentire la generalizzazione di quanto appreso nel contesto di un intervento individuale e ottimizzare gli apprendimenti, è importante la costruzione di una rete tra specialisti, famiglia e scuola, che garantisca buona comunicazione, condivisione e continuità in merito alle strategie attuate e agli strumenti scelti, che avvolga il bambino sostenendolo e si prenda cura dei suoi bisogni in modo coeso, nei diversi contesti del quotidiano.
La Dott.ssa Emma Brambilla effettua percorsi di valutazione e diagnosi presso equipe autorizzate da ATS Milano e ATS Brianza ad attività di prima certificazione DSA, e promuove percorsi di intervento per bambini e ragazzi, finalizzati al potenziamento delle abilità scolastiche, alla gestione delle difficoltà attentive e iperattività, delle fatiche connesse alla presenza di tic e Sindrome di Tourette, al potenziamento delle risorse cognitive in presenza di difficoltà di memoria, concentrazione, linguaggio e comunicazione . Si occupa inoltre di supporto a genitori e famiglie, volti a promuovere una buona gestione delle difficoltà per garantire il benessere quotidiano.
Terapia Sistemico-Relazionale Individuale
La terapia sistemico-relazionale si concentra sullo studio delle dinamiche interpersonali all’interno di un sistema, come ad esempio una famiglia o un gruppo. Si basa sull’idea che le difficoltà di un individuo non possano essere comprese o trattate separatamente dal contesto sociale e relazionale in cui vive ed esplora le interazioni e i legami tra le persone che ne fanno parte. Essa permette di riconoscere i modelli disfunzionali di comunicazione e interazione e di sviluppare nuove modalità per risolvere conflitti e migliorare le ralazioni.
Ogni fase di cambiamento può portare con sè difficoltà emotive, sfide personali o confusione, e la psicoterapia può offrire uno spazio sicuro per eplorare, affrontare e comprendere queste esperienze.
Un percorso di terapia sistemico-relazionale individuale pùò essere di aiuto in particolari momenti di vita, ad esempio:
- Adolescenza è una fase di grandi cambiamenti, sia fisici che psicologici, in cui si sviluppa l’identità, si affrontano conflitti generazionali e si sperimentano nuove relazioni. La terapia può aiutare a gestire ansia, depressione, conflitti familiari o difficoltà scolastiche.
- Scelta del percorso di vita: la difficoltà nella scelta della carierra, nella gestione delle aspettative sociali e familiari può essere fonte di stress ed incertezze; la psicoterapia può supportare la riflessione e la decisione.
- Blocchi nel percorso di studi: talvolta un corso di formazione od un percorso universitario possono comportare fatiche e blocchi; la terapia può aiutare a comprenderli e superarli con successo.
- Ingresso nel mondo del lavoro: la transizione dalla vita scolastica a quella lavorativa può generare ansia, insicurezza o difficoltà nel gestire le relazioni professionali.
- Indipendenza dalla famiglia e costruzione di nuove relazioni: il passaggio all’indipendenza dalla propria famiglia di origine e la costruzione di nuove relazioni richiedono una messa in gioco della propria autonomia sia sul piano economico che emotivo-affettivo.
- Relazioni sentimentali, coppia e matrimonio: la costruzione di una relazione di coppia stabile o il matrimonio possono rappresentare momenti di passaggiocomplessi in cui la terapia può essere un utile supporto per affrontare problemi di comunicazione e incomprensioni, conflitti di coppia, aspettative disallineate.
- Genitorialità: diventare genitori è una fase di vita che può comportare cambiamenti psicologici significativi; la psicoterapia può aiutare a gestire la fatica del ruolo genitoriale, i cambiamenti nei rapporti di coppia, la relazione ed il dialogo tra genitori e figli.
- Conflitti generazionali: in presenza di conflitti tra genitori e figli la terapia sistemico-relazionale può favorire la comunicazione e la comprensione reciproca.
- Conflitti di coppia o separazione/divorzio: la fine di una relazione, le difficoltà nel superare una separazione o un divorzio, possono portare a sentimenti di tristezza, solitudine, ansia e bassa autostima; la terapia può aiutare a gestire la perdita e a recuperare il benessere emotivo.
- Lutto e perdita: la perdita di una persona cara è uno dei momenti piùdolorosi della vita e il supporto psicoterapeutico può aiutare a elaborare il lutto e ad affrontare la nuova realtà.
- Solitudine e isolamento sociale: a volte le persone attraversano periodi di solitudine o di difficoltà nel costruire relazioni sociali; la psicoterapia può aiutare a comprenderne le cause e a svillupare nuove modalità di socializzazione.
- Transizioni professionali: cambiare carriera, perdere il lavoro o affrontare nuove sfide professionali possono causare incertezze o ansie legate al futuro; la terapia può aiutare a gestire serenamente tali aspetti.
- Difficoltà lavorative e burnout: Le persone che affrontano un bournout sul lavoro possono trarre beneficio da un supporto psicoterapeutico per recuperare energia, rivedere le proprie priorità e trovare nuove modalità di coping per affrontare le fatiche e lo stress.
- Gestione degli imprevisti e degli eventi stressanti: esperienze di vita particolarmente stressanti, come licenziamenti, difficoltà economiche, traslocchi o eventi imprevisti, possono essere fonte di ansia e frustrazione, e la psicoterapia può aiutare ad acquisire nuove strategie di coping per far fronte alle fatiche.
- Sviluppo della consapevolezza e crescita personale: la terapia permette di esplorare sè stessi in modo più profondo, per crescere personalmente e migliorare il proprio benessere emotivo; può essere utile anche in momenti di cambiamento in cui una persona sta rivedendo le proprie convinzioni o valori.
- Cambiamenti legati alla salute: una diagnosi di malattia grave o cronica (per sè o per una persona cara) può generare una serie di emozioni complesse come paura,tristezza, ansia e frustrazione; la psicoterapia può supportare l’individuo nel processo di adattamento e nella gestione dell’incertezza.
- Disturbi alimentari o legati all’immagine corporea: le difficoltà nell’accettazione del proprio corpo o i disturbi legati all’alimentazione possono essere affrontati con beneficio con un supporto psicoterapeutico che consenta di accoglierne gli aspetti emotivi e relazionali.
- Fasi legate all’invecchiamento: il passaggio dal lavoro attivo alla pensione può creare difficoltà e disagio, portando a sensazioni di vuoto o di perdita. Le difficoltà legate ai cambiamenti fisici e cognitivi possono generare sentimenti di frustrazione, depressione o ansia, e il supporto psicoterapeutico può aiutare a gestire queste fatiche e trovare un nuovo equilibrio.
Ogni fase della vita può essere un’opportunità di crescita, che porta con sè anche delle sfide emotive. La terapia sistemico-relazionale, in questi momenti, offre uno spazio sicuro per esplorare i propri sentimenti, ricevere supporto e sviluppare strategie peraffrontare il futuro in modo più equilibrato e consapevole.